سلام .دوستان یه مدتی یادمون رفته بود وبلاگ داریم .ان شاءا... باز پربارش می کنیم.

تماشاي فيلم‌هاي خشن زمينه ساز ديابت در كودكان است

تماشاي فيلم‌هاي خشن زمينه ساز ديابت در كودكان است

تزريق انسولين، انجام ورزش‌هاي مداوم و همچنين رعايت رژيم غذايي مناسب، 3 ركن اساسي درمان در بيماران ديابتي به شمار مي‌روند.

دكتر«عباس رشاد» فوق تخصص غدد داخلي اطفال در گفت و گو با (ايسنا) گفت: تنبلي، پرخوري، عدم‌ تحرك و چاقي زمينه ابتلا به ديابت در كودكان را فراهم مي‌سازند.

وي تشخيص زمينه استعداد افراد را يكي از راه‌هاي پيشگيري از ابتلا به ديابت عنوان كرد و افزود: با آنكه بالا رفتن قند خون از ميزان طبيعي آن (90 تا 110 ميلي‌‌گرم) نمي‌تواند نشانه بيماري ديابت باشد اما افراد را مستعد ابتلا به اين بيماري مي‌سازد؛ البته رژيم غذايي مناسب و انجام ورزش‌هاي ملايم و مداوم مثل آيروبيك جهت جلوگيري از ابتلاء به ديابت، به اين افراد توصيه مي‌شود.

رئيس انستيتو غدد داخلي ايران ضمن اشاره به رابطه مستقيم اضافه وزن افراد و افزايش كار سلول‌هاي مترشحه انسولين، در خصوص پيشگيري از ابتلا به ديابت تاكيد كرد: لازم است مصرف غذاهاي حاوي كلسترول همچون كره، روغن حيواني، زرده تخم‌مرغ، گوشت قرمز و به طور كلي غذاهايي كه تعادل چربي‌هاي بدن را از حد طبيعي خارج مي‌سازند از دوران كودكي محدود شده و غذا‌هايي با ميزان كلسترول پائين مانند سبزيجات، حبوبات و روغن مايع مصرف شوند.

وي همچنين تماشاي فيلم‌هاي خشن و ايجاد استرس در كودكان و نيز انجام ورزش‌ها و فعاليت‌هاي سنگين توسط افرادي كه قند خوني بيش از 300 ميلي‌گرم دارند را عامل ترشح گلوكاگون (هرمون ضد انسولين) و متعاقبا افزايش قند خون دانست و افزود: چنانچه هورمون‌‌هاي ضد انسوليني افزايش يابند باعث ايجاد حالتي به نام «كندواسيدوز ديابتي» در كودك مي شود،كه در صورت سهل‌‌انگاري در مداواي به موقع، خطر مرگ را در پي‌ خواهد داشت.

دكتر رشاد در پايان، متعادل نگاه داشتن وزن بدن به وسيله رعايت رژيم غذايي مناسب را بهترين راه پيشگيري از بروز ديابت دانست و اشاره كرد: با كم كردن ميزان كالري بدن در كودك چاق و نيز افزايش ميزان كالري بدن كودك لاغر اندام و در نتيجه رسيدن به وزن طبيعي در اين كودكان مي‌توان از بروز ديابت جلوگيري كرد.

معرفي سايت

معرفي سايت

http://www.medem.com/

اطلاعات عمومي درباره بيماريها

http://enw.org

منابع مرتبط با پرستاري اورژانسي

http://www.khp.ir/

سايت خانه پرستارايران

http://www.jouybari.net

شبکه آموزش و پژوهش در پرستاري

www.nurse_beat.com

پرستاري قلب با تفسير

http://nurseweb.ucsf.edu/www/globalrn.htm

سايت جهاني پرستاري حرفه اي

www.webrn.com

خبرهاي پرستاري

http://members.aol.com/suzannehi/naed.htm

فهرستي از مجلات و كتب پرستاري

نوسانات هورموني بر كيفيت خواب زنان موثر است

نوسانات هورموني بر كيفيت خواب زنان موثر است

نوسانات هورموني عاملي است كه موجب ايجاد اختلالات خوابي در زنان مي‌‏شود.

به گزارش ايلنا, تحقيقات اخير نشان مي‌‏دهد, احتمال بي‌‏خوابي زنان به دليل نوسانات هورموني 50 درصد بيشتر از مردان است.

گزارشات حاكي است؛ محققان معتقدند: تغيير برخي عادات روزانه و شبانه از جمله كاهش مصرف قهوه و چاي, اجتناب از مصرف نيكوتين, ممانعت از نوشيدن آب پيش از خواب, انجام تمارين ورزشي ملايم در روز و نخوردن مواد غذايي بلافاصله پيش از خواب, بر بهبود وضعيت خواب زنان مي‌‏افزايد. 

فعاليت هاي كميته تحقيقات دانشجويي دانشكده پرستاري و مامايي در ترم گذشته

فعاليت هاي كميته تحقيقات دانشجويي دانشكده پرستاري و مامايي در ترم گذشته:

§         برگزاري كارگاه چهار روزه روش تحقيق

§         برگزاري كلاس اموزشي نرم افزارPowerpoint

§         همكاري در طرح هاي تحقيقاتي اساتيد دانشكده

§         ترجمه چند سرفصل از كتاب NECLX.RN

§         اخذ مجوز نشريه و انتشار اولين شماره آن

§         برگزاري سمپوزيوم علمي دانشجويان دانشكده پرستاري و مامايي در تاريخ 5 دي ماه 1385

§         برگزاري سلسله كنفرانس هاي هفتگي

§         راه اندازي مركز مشاوره دانشجويي"ايدز" در محل كميته تحقيقات دانشكده با همكاري معاونت بهداشتي درماني دانشگاه

§         راه اندازي وبلاگ كميته تحقيقات دانشكده با مضوعات متنوع علمي كه در ادامه به معرفي ان مي پردازيم.

 

آشنايي با كنفرانس هاي هفتگي:

با هدف ارتقاي هر چه بيشتر سطح علمي و عملي دانشجويان عزيز كميته تحقيقات دانشكده اقدام به راه اندازي كنفرانس هاي هفتگي نموده است.روش كار بدين صورت است كه ابتدا موضوع با پيشنهاد خود دانشجو يا در غير اين صورت با پيشنهاد موضوعات توسط واحد مربوط به كنفرانس هفتگي،انتخاب شده و زماني براي جمع آوري مطالب در اختيار دانشجويان گذاشته مي شود(همراه با تعيين زمان ارائه موضوع). در تمامي مراحل دانشجويان با يك استاد راهنما همراهي مي شوند.

بعد از اتمام مراحل جمع اوري اطلاعات، مطالب به قالب Powerpoint تبديل شده و در زمان مقرر در سالن دياليز بيمارستان فاطمه الزهرا (س) ارائه مي شود. و كليه كارآموزي ها نيز براي ساعتي كه كنفرانس برگزار مي شود تعطيل بوده و اساتيد همراه با دانشجويان در اين برنامه شركت مي نمايند.

 

آشنايي با وبلاگ كميته تحقيقات دانشكده پرستاري مامايي

اين وبلاگ با هدف ارتقاي سطح علمي  دانشجويان طرح ريزي شده است و شامل مطالب متنوع علمي در زمينه هاي مختلف وابسته به پزشكي است. با ارائه نظرات و مطالب علمي خود ما را بهبود كيفي و كمي اين وبلاگ ياري رسانيد.

آدرس وبلاگ:http://www.nurmid-bpums.blogfa .com/

                  (nurmid مخفف nurse و midwifery مي باشد.)

هسته دانشجويي مشاوره ايدز

با همكاري معاونت پژوهش و درمان دانشگاه، هسته مشاوره ايدز در محل كميته دانشكده داير گرديده است. در پي تلاش عده اي از دانشجويان،يك  يانك اطلاعاتي ايدز تشكيل شده است كه آماده پاسسخگويي به دانشجويان در زمينه هاي مختلف بيماري مهلك ايدز مي باشد.

زردچوبه ممكن است به درمان برخي بيماري‌هاي استخواني كمك كند.

زردچوبه ممكن است به درمان برخي بيماري‌هاي استخواني كمك كند.

يك بررسي جديد نشان مي‌دهد كه زردچوبه و مكمل‌هاي غذايي آن ممكن است به پيشگيري و  درمان برخي بيماري‌هاي استخواني كمك كنند.

به گزارش خبرنگار سايت پزشکان بدون مرزبه نقل از يونايتدپرس يك بررسي بر روي حيوانات كه نتايج آن در شماره نوامبر “نشريه آرتريت و روماتيسم” به چاپ رسيده است نشان مي‌دهد كه زردچوبه و مكمل‌هاي غذايي حاوي آن ممكن است از آرتريت روماتوئيد و پوكي استخوان پيشگيري كند. 

ريشه زردچوبه در طب سنتي آسيا براي قرن‌ها به عنوان درماني براي التهاب مفاصل يا آرتريت كاربرد داشته است. داروهاي ضدالتهابي نوين كه براي درمان آرتريت به كار مي‌روند، عوارض جانبي بسياري دارند، بنابراين پزشكان و پژوهشگران به دنبال شيوه‌هاي درماني جايگزين براي اين بيماري بوده‌اند.

امروزه مكمل‌هاي غذايي حاوي زردچوبه با نام كوركومين (curcumin) ،ماده شيميايي كه رنگ زرد زردچوبه ناشي از آن است ،در بازار موجود است. تصور مي‌شود اين ماده نيز داراي خواص ضدالتهابي باشد.

دكتر ژانت ال فانك از كالج پزشكي دانشگاه آريزونا يكي از پژوهشگران در تحقيق فوق در اين باره گفت:” هدف ما از بررسي داروهاي گياهي به خصوص اين است كه بين خواص مفيد گياهان دارويي سنتي و اثرات زيانبار آنها افتراق دهيم. به اين ترتيب اميدواريم نه تنها شيوه‌‌هاي طب سنتي را درك كنيم و به آزمون بگذاريم، بلكه استفاده آنها را نيز پيشرفت دهيم و اصلاح كنيم”

دكتر فانك با دكتر باربارا ان. تيمرمن، رئيس مركزپژوهش طب گياهي آريزونا- براي بررسي بهتر اثرات مواد شبه كوركوميني در زردچوبه عصاره‌هايي با ميزان استاندارد تهيه كردند. سپس تاثيربخشي آنها را بر روي موش‌هاي آزمايشگاهي مبتلا به آرتريت روماتوئيد آزمايش كردند. نتيجه آن بود كه اين مواد واقعا علائم التهاب مفصل را كاهش مي‌دهند.

دكتر فانك معتقد است كه نتايج مشابهي در انسان‌ها نيز مورد انتظار است، اما بايد با آزمون‌هاي باليني ثابت شود.

فانك گفت اگر معلوم شود كه چنين اثري در انسان‌ها نيز رخ مي‌دهد، احتمالا روزي 1.5 گرم مواد شبه‌كوركوميني بايد مصرف شود، كه حدود 10 برابر ميزان مصرف روزانه زردچوبه يك فرد متوسط هندي است. بنابراين تنها راه  براي تامين اين مقدار مواد شبه‌كوركوميني از راه مكمل‌هاي غذايي است.

به گفته فانك احتمالا ساير مواد موجود در زردچويه به جز كورمورين هم داراي خواص ضدالتهابي هستند و اين مواد همراه هم با كورمورين التهاب را مهار مي‌كنند.

راه اندازي خبرگزاري پرستاري ايران

خبرگزاري پرستاری ايران (ايننا) با عنوان کامل پایگاه اطلاع رساني و خبرگزاري پرستاری ايران پس از دو ماه فعاليت آزمايشي در روز پرستار با هدف بسط و گسترش فرهنگ اطلاع رساني به ويژه اعتلاي سطح آگاهي جامعه شريف پرستاری فعاليت خود را آغاز خواهد نمود .
اين خبرگزاري در بدو فعاليت خود با ارسال خبر درحوزه هاي صنفی ، اجتماعي ، فرهنگی ، آموزشی ، پژوهشی ُ تحقیقات ُ مجلس  و بين الملل وارد عرصه رقابت هاي رسانه اي خواهد شد و با توجه به اهداف و برنامه ريزي هاي صورت گرفته توسعه کمي و کيفي را در سرلوحه فعاليتهاي خود قرار خواهد داد که با پشتکار و انگيزه پرستاران مومن و متعهد پس از گذشت مدت کوتاهي به يکي از پايگاههاي معتبر و قابل اتکاي اطلاع رساني در کشور تبديل خواهد شد .
(ايننا) از معدود خبرگزاري هاي مستقل (غير دولتي) کشور است که باحمايت انجمن پرستاری ايران وارد عرصه رقابت هاي رسانه اي شده و در حال حاضر نيز بدنبال تغذيه بخش قابل توجهي از رسانه هاي مکتوب کشور در سایر حوزه ها را بر عهده خواهد داشت  .
ميد است که با لطف وعنايت خداوند متعال و تلاش بيشتر دست اندرکاران خبرگزاري پرستاری ايران، روز به روز اهداف ترسيم شده براي اين خبرگزاري که همانا خدمت به مردم ُ پرستاران و اعتلاي پيش از پيش نظام و انقلاب است ، محقق شود .

نامه سرگشاده خانه پرستار به رياست محترم مجلس شوراي اسلامي ايران

باسمه تعالي

 

نامه سرگشاده خانه پرستار به رياست محترم مجلس شوراي اسلامي ايران

 

جناب آقاي دكتر حداد عادل رئيس محترم مجلس شوراي اسلامي

 

با سلام

به اميد پيروزي، موفقيت و سربلندي هر چه بيشتر انقلاب اسلامي ايران در عرصه‌هاي مختلف داخلي و بين المللي و با آرزوي بهبود وضعيت ارائه خدمات بهداشتي درماني به مردم عزيز و خروج از وضعيت اسف بار فعلي در زمينه پرستاري، هر چند بهتر بود سال جديد را با خوشحالي و خبرهاي خوش سر صحبت را باز مي كرديم ولي بر اساس وظيفه سازماني، صنفي، وجداني، اخلاقي،‌ شرعي و عرفي ناچاريم بنابر واقعيت هاي موجود در عرصه بهداشت و درمان خصوصاً در زمينه پرستاري بپردازيم: هر چند مشكلات اين حوزه بقدري فراوان كه شايد در چند صفحه نگنجد ولي سعي در اشاره به برخي از مشكلات آن داريم كه شايد مورد توجه نمايندگان محترم مجلس شوراي اسلامي قرار گيرد:

 

رئيس محترم مجلس!

تعطيلات نوروزي ايامي است كه همه از آمدن آن خوشحال مي شوند چون فرصتي است كه مي توان فارغ از دغدغه هاي كاري در كنار خانواده به ديد و بازديد و مسافرتهاي سياحتي و زيارتي پرداخته خستگي و تنش هاي سالانه را به در نمود تا سال جديد را با روحيه و نشاط بيشتر آغاز نمايند. اما پرستاران مراقبان سلامت، نه تنها به تعطيلات نرفتند كه هيچ؛ بلكه كليه خانواده آنان نيز به پاي آنان سوختند؛ يا بدون عضو پرستار به مسافرت رفته و دغدغه خانواده را هميشه در ذهن داشته و يا از مسافرت صرف نظر و مجبور شدند در منزل بمانند چرا؟! چون ماهيت شغلي ايجاب مي نمود كه بمانند و در تعطيلات از بيماران مراقبت نمايد و بي خوابي را تحمل نموده و شب را با ناله بيماران به صبح رسانند.

 

 

 

 

نمايندگان محترم مجلس!

آيا مي دانيد! بابت 15 شب و يا 10 عصر و شب در يك ماه و كليه تعطيلات اعم از جمعه، اعياد و عزاداريها حدود 5 هزار تومان نوبت كاري در يك ماه به پرستار تعلق مي گيرد!

آيا مي بايست تفاوت در پرداخت پرستاران بابت شيفيت هاي غير متعارف با سايرين كه نه جمعه اي، نه عصري و نه شبي و نه عيدي و نه تعطيلاتي را به سركار مي آيند فقط 5 هزار تومان در ماه باشد؟!

آري ماهيت اين شغل طوري است كه پرستار مرتباً با بيماران مزمن، نالان، دردمند و در حال احتضار مواجه مي باشند و يا گريه و زاري همراهان بيمار فوت شده را تحمل نموده و آنان را دلداري دهد و پرستار در خط اول مي بايست جوابگوي كمبودهاي بيمارستاني و ضعف ساير گروهها بوده، كمبود دارو، تجهيزات، لباس و ملحفه گرفته تا نبود پزشك و ساير امور مثل دير آمدن جواب آزمايشات … باشد، و با فقط 30% حداقل استانداردهاي نيروهاي انساني مي بايست جوابگوي انتظارات مردم باشد، يا مرتباً مورد توهين و هتك حرمت و حتي كتك كاري همراهان قرار گيرد؟! و علاوه بر آن بصورت مداوم با بيماران ايدز، هپاتيت، سل و … با كمترين امكان در تماس باشد به طوري كه هر لحظه امكان خطر ابتلا او را تهديد مي نمايد. و احساس مسئوليت سنگين حفظ جان بيمار و خطر ايست قلبي و تنفسي در بخش‌هاي ويژه مرتباً جان پرستار را مي كاود و در حوادث مثل جنگ، زلزله و … در حالي كه همه فرار مي كنند پرستار مي بايست به استقبال آن برود بسياري از مشكلات فراوان ديگر كه در اين مقوله نمي گنجد، باعث شدكه اين حرفه منحصر به خود و شاخص شود و قطعاً هيچ شغلي همه اين مشكلات را يك‌جا ندارد، اين معيارها و حساسيت اين حرفه و تاثير مستقيم آن بر سلامت جامعه و جان بيماران باعث شده كه در تمام دنيا به اين حرفه بصورت ويژه پرداخته شود ولي در كشور ما، بصورت ويژه و خاص به اين حرفه پرداخته نشده است؟!! و اين باعث شده است كه اين حرفه در شرايط بحراني قرا رگيرد!!

 

رئيس محترم مجلس!

اگر بصورت ويژه و از طريق پژوهش و تحقيق ميزان مرگ و مير و خسارت ناشي به مردم بررسي شود عمق فاجعه مشخص خواهد شد؟! و شرايط بسيار بحراني در اين شغل حكايت از ظلمي بوده است كه طي 30 سال گذشته بر اين حرفه رفته است و در نهايت نتيجه عملكرد بسيار ضعيف سياستگزاران عرصه بهداشت و درمان (سازمان مديريت و برنامه ريزي – وزارت بهداشت و درمان، كميسيون بهداشت و درمان مجلس ) باعث شده :

1- نيروي انساني پرستاري به 30% حداقل استانداردها برسد و در نتيجه مردم نيز از همين ميزان از خدمات پرستاري بهره مند مي شوند؟!

2- اختلاف دريافت ها در داخل وزارت بهداشت و درمان به 30 برابر برسد؟!

3- پرستاران در بخش خصوصي بصورت قرون وسطي استثمار شوند؟! و شاهد اختلاف هزار برابري در دريافت ها باشند!

4- نوبت كاري پرستاران ( بابت عصر و شب، جمعه و اعياد و … ) در حد 5 هزار تومان در ماه باقي بماند؟!

5- سختي كار و پرستاران در بخش ها، در پايين ترين ميزان ممكن باشد؟!

6- حق مسئوليت بالاترين مقام پرستاري حدود 3 هزار تومان در ماه باشد!!

7- طرح كذايي كارانه به نفع گروهي خاص ايجاد و با اختلاف صد برابري پرداخت شود؟!

8- پرستاران در بخش خصوصي همچنان از سخت و زيان آور بودن شغل پرستاري محروم باشند؟!

9- مسير ارتقاء تحصيلي بهياران و ساير سطوح پرستاري مسدود باشد؟!

10- دانشجويان پرستاري از امكانات عمومي مثل ساير گروههاي دانشجويي محروم باشند؟!

11- ساعت كار پرستاران بالاي 40 ساعت همچنان ادامه داشته باشد!

12-پرستاران پائين ترين حقوق را در سطح كاركنان دولت دريافت نمايند؟!

و بسياري از مشكلات …كه در حوصله اين بحث نمي باشد حكايت از عدم توجه مسئولين به اين حرفه است، علي رغم انعكاس مكرر اين مشكلات به مسئولين ذي ربط به طرق مختلف و با توجه به شعار عدالت محوري، رفع تبعيض در وضعيت پرستاران بعنوان بزرگترين قربانيان بي عدالتي تغييري ايجاد نشده است وعده ها در حد شعار باقي مانده است! چرا ؟!

چون پرستاران نه نفوذي در قدرت، نه تاثيري در مجلس، نه جايگاهي جهت لابي و نه درآمدي موثر جهت تقويت ديگران دارند ولي خدا را دارند كه شاهد بر اعمال آنان باشد.

 

جناب آقاي حداد عادل!

به مصداق آيه شريفه من احياها نكا نما احيا الناس جمعيا ( سوره مائده آيه 31 )

هر كس نفسي را احياء بخشد ( از مرگ نجات دهد ) مثل آن است كه تمام مردم را حيات بخشيده است و در حقيقت مهمترين، با ارزش ترين و گرانبهاترين گوهر انسان يعني جان و سلامتي مردم به پرستاران سپرده شده است و اين مسئوليتي است بس سنگين و واگذاري مسئوليت سنگين سلامت جامعه متضمن، مهيا كردن ساز و كارهاي لازم مي باشد.

بطوري كه مقام معظم رهبري چه كارشناسانه و ملموس در اين زمينه فرمودند:

« پرستار از خانه، همسر از فرزندان، شب، روز، نيمه شب، ايام عيد، روزهاي جمعه و ايام تعطيل كه مردم سرگرم تفريح و گذراندن تعطيلي خودشان هستند دور است. پرستار نمي تواند بيمار و بيمارستان را رها كند، به اين مسائل بايد توجه شود، كار سخت، وقت شناسي، هميشه حاضر بودن جداي از محيط زندگي، سختي كار را مضاعف مي كند،‌ به نظر من همه مردم ما و همه كساني كه به سرنوشت بيماران و به سلامت كشور اهميت مي دهند،‌ بايستي به قشر پرستار توجه و محبت اهميت نشان بدهند، چه مسئولان و چه آحاد مردم ( ديدار پرستاران با مقام معظم رهبري در 3/4/83 )

 

نمايندگان محترم مردم!

رسالت نمايندگي شما ايجاب مي نمايد نيازهاي حياتي و اساسي مردم را درك و برنامه ريزي جهت رفع آن نمائيد و در حالي كه برخورداري از سلامتي حق بديهي مردم يعني در موكلان شما مي باشد،‌آيا مي دانيد چند درصد از مردم از نعمت سلامت جسم و روان برخوردار مي باشند؟!

آيا تا به حال بصورت نامحسوس سري به بيمارستان ها حتي پايتخت زده ايد تا ببينيد و حس نمائيد اگر بيماري همراه نداشته باشد حتي مراقبت هاي اوليه او انجام نخواهد شد؟!

آيا مي دانيد چند درصد از خسارت وارده حتي مرگ و مير ناشي از كمبود كادر پرستاري مي‌باشد؟!

آيا مي دانيد چند درصد از عفونت هاي بيمارستاني ناشي از خستگي و كمبود وقت پرستاران مي‌باشد؟!

آيا رتبه بندي ايران را در بهداشت و درمان جهاني مي دانيد؟!

آيا مي دانيد چند درصد هزينه هاي درمان از جيب مردم يعني موكلان شما خرج مي شود؟!

اگر جواب اين سوالات را در كنار هم بگذاريم وضعيت اسفناك ارائه خدمات بهداشتي درماني خصوصاً پرستاري به مردم مشخص خواهد شد.

 

نمايندگان مردم!

شما هم در درگاه خداوند متعال و هم در پيشگاه مردم و هم در مقابل وجدانهاي خود مسئولند كه به وضعيت پرستاران بعنوان مهمترين ابزار سلامتي پرداخته و موانع خدمت از پيش رويشان برداريد و آن وقت ببينيد تاثير در نحوه ارائه خدمات و رضايت مردم را هم.

تجربه كار پرستاران ايراني شاغل در ساير كشورها نشان از آن است كه موفق ترين و كارآمدترين پرستاران از نظر دانش، مهارت و مراقبت همين پرستاران فارغ‌التحصيل ايران اسلامي مي باشند و اين خود دليلي ايست كه اگر بستر مناسب فراهم شود پرستاران مي توانند در حد استانداردها جهاني مراقبت هاي پرستاري را ارائه نمايند و اگر اين اتفاق تا كنون نيافتاده علت را در عملكرد قانون گزاران، سياستگزاران و كارگزاران عرصة بهداشت،‌و درمان بايستي جستجو كرد. كه نتوانسته از اين قابليت ها استفاده نمايند تا مردم نيز مراقبت درحد استانداردها را دريافت نمايند.

 

جناب آقاي دكتر حداد عادل!

حضرتعالي مي دانيد كه پرستاران كم توقع ترين، صبورترين و پر تحمل ترين افراد اين جامعه مي باشند و شايد مظلوميت پرستاران باعث شده تا اين همه ظلم و جور بر اين حرفه رود و مطمئناً نقش اين قشر در طول انقلاب اسلامي، 8 سال دفاع‌مقدس، ‌زلزله ها و حوادث … بر كسي پوشيده نيست و هميشه شرايط و حساسيت‌هاي كشوري را درك نموده و هر موقعيتي هم ايجاب نمايد بدون هيچ چشم داشتي از جان نيز دريغ نخواهند كرد ولي بديهي است كه اين درك مي‌بايست دو طرفه باشد.

 

رئيس محترم مجلس!

پرستاران چگونه باور كنند شعار عدالت محوري را در حالي كه تبعيض در وزارت‌بهداشت بيدا مي كند، تبعيض در پرداخت ها، تبعيض در موقعيت ها،‌ تبعيض‌ها در جايگاه ها، تبعيض در امكانات آموزشي،‌ رفاهي ، … حتي در ساعات كار، چگونه باور كنند محدوديت در استخدام پرستار و عدم توسعه چارت و تشكيلات در حالي كه درصد تعداد پرستاران نسبت به 30 سال پيش هم كمتر شده است ولي تعداد گروهي خاص حتي به 20 برابر نسبت به قبل افزايش يافته و تفكر پزشك سالاري به حدي رسيده كه تعداد پزشكان وزارت بهداشت از تعداد پرستاران پيشي گرفته است. در حالي كه به ازاء هر پزشك حداقل مي بايست 3 پرستار شاغل باشد و بسياري از موارد ديگر … البته تبعيض هاي خارج از وزارت‌بهداشت كه جاي خود دارد …

ولي پرستاران باز هم نجيبانه و مظلومانه به وعده هاي دولت جهت رفع تبعيض اعتماد، هم چنين اميدوار به اجراي لايحه مديريت خدمات كشوري و تصويب تعرفه گذاري خدمات پرستاري در شور دوم را داشتند كه هيچ كدام تحقق پيدا نكرد؟!

خانه پرستار اذعان دارد: عدم تحقق مطالبات پرستاري طي سال هاي گذشته، عدم توجه جدي به حرفه پرستاري، پيش گيري از اعتراضات جامعه پرستاري با دادن وعده هاي بي اثر و سكوت جامعه پرستاري طي دو سال گذشته باعث فشار بي امان كار به كاركنان پرستاري، خستگي مفرط و سپس مزمن، مستهلك شدن و كاهش كارايي و از كار افتادن پرستاران قديمي‌تر و بي انگيزه اي پرستاران جوان و در نهايت بحراني تر شدن اين حرفه شود و اگر اين روند ادامه داشته باشد وضعيت از اين نيز بدتر خواهد شد. مگر اين كه به فوريت بخشي از مشكلات آنان حل شود كه اهم آن به شرح زير مي باشد:

1-      رفع كمبود كاركنان پرستاري

2-      اجراي لايحه مديريت خدمات كشوري

3-      تصويب تعرفه گذاري خدمات پرستاري

4-      تقليل ساعت كار پرستاران

5-      سخت و زيان آور شمردن شغل پرستاري در بخش خصوصي

جامعه پرستاري كشور انتظار دارد تا روز پرستاري ( 1/3/86 ) بخشي از مطالبات پرستاري تحقق يابد. در غير اين صورت جامعه پرستاري نيز حق خود مي داند به شيوه مختلف اعتراض خود را ابراز نمايد.

 

 

والسلام

روابط عمومي خانه پرستار

(19/1/86 )

برگرفته از سايت خانه پرستار

سال نو بر تمامي دانشجويان و علم اندوزان مبارك باد...

تبديل تمامي گروه‌هاي خوني به O امكان‌پذير شد

دانشمندان راه ساده‌ای برای تغییر یک گروه خونی به گروه دیگر کشف کرده‌اند که این روش , مشکلا‌ت ناشی از کمبود عرضه خون در جهان را برطرف می کند

به گزارش ايسنا، دانشمندان آنزيمي را شناسايي كرده‌اند كه مي‌تواند گروه هاي خوني مختلف را به خون از گروه «او» كه به افراد با گروه‌هاي خوني مختلف قابل انتقال است، تبديل كند.
ايده استفاده از آنزيم‌ها براي تبديل گروه‌هاي خون از مدتها پيش دنبال شده است ولي به علت ناكافي و ناسازگار بودن آنزيم‌هاي در دسترس، روش مورد بحث عملي به نظر نمي‌رسيد، اما دستيابي به آنزيم‌هاي جديد در اين طرح دانشمندان را به شدت اميدوار كرده كه در نهايت بتوانند اين ايده را محقق كنند. آنزيم جديد 100 تا هزار بار قوي تر از آنزيم‌هايي است كه پيش از اين مورد استفاده قرار مي گرفته‌اند.
پرفسور مارتين اولسون ازبيمارستان دانشگاهي لوند سوئد كه سرپرستي تحقيقات اين طرح را برعهده داشته است، اظهار داشت: اين آنزيم‌ها تمامي مولكول هاي قندي را از سطح سلول هاي قرمز خون از بين مي برد و بدين ترتيب امكان تبديل گروه هاي مختلف خوني به گروه خوني O فراهم مي شود.
وي خاطرنشان كرد: از مزيت‌هاي اين شيوه نوين كه هزينه چنداني نيز در بر ندارد، امكان استفاده از آن در دماي معمولي و pH خنثي است كه براي سلول هاي خوني شرايطي كاملا مطلوب است.
به گزارش ايسنا، با اجراي اين طرح هم ميزان خون موجود براي انتقال افزايش مي‌يابد و هم از انتقال گروه خون اشتباهي به بيماران جلوگيري مي‌شود.

آرتریت روماتوئید

آرتيت‌ روماتوييد

Arthritis rheumatoid

 

    

 شرح بيماري

  علايم‌ شايع‌

  علل‌

 عوامل‌ افزايش‌ دهندة‌ خطر                                 

  پيشگيري‌

 عواقب‌ مورد انتظار                    

 عوارض‌ احتمالي‌

 درمان‌

  اصول‌ كلي‌

 داروها

 فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري

 رژيم‌ غذايي‌

  درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟

   شرح بيماري

آرتيت‌ روماتوييد عبارت‌ است‌ از يك‌ بيماري‌ طولاني‌ مدت‌ كه‌ طي‌ آن‌ مفصل‌ به‌ همراه‌ عضلات‌، غشاهاي‌ پوشاننده‌ و غضروف‌ متأثر مي‌شوند. گاهي‌ چشم‌ و رگ‌هاي‌ خوني‌ نيز درگير مي‌شوند. اين‌ بيماري‌ سه‌ برابر در زنان‌ شايع‌تر است‌ و معمولاً بين‌ سنين‌ 60-20 سالگي‌ رخ‌ مي‌دهد. حداكثر بروز آن‌ در سنين‌ 40-35 سالگي‌ است‌.

    علايم‌ شايع‌

شروع‌ آهسته‌ يا ناگهاني‌:
قرمزي‌، درد، گرمي‌ و درد به‌ همگام‌ لمس‌ در يك‌ يا تمام‌ مفاصل‌ فعال‌ در دست‌، مچ‌ دست‌، آرنج‌، شانه‌، پا، و مچ‌ پا
خشكي‌ صبحگاهي‌
تب‌ پايين‌
وجود برآمدگي‌هايي‌ زير پوست‌ (گاهي‌)

    علل‌

ناشناخته‌ است‌، ولي‌ اين‌ بيماري‌ احتمالاً منشاِء خودايمني‌ دارد.

   عوامل‌ افزايش‌ دهندة‌ خطر

سابقة‌ خانوادگي‌ آرتريت‌ روماتوئيد يا ساير بيماريهاي‌ خودايمن‌
عوامل‌ ژنتيك‌، مثل‌ نقص‌ در دستگاه‌ خودايمني‌
زنان‌ در سنين‌ 50-20 سالگي‌
استرس‌ عاطفي‌ مي‌تواند باعث‌ شعله‌ور شدن‌ بيماري‌ شود

    پيشگيري‌

هيچ‌ روش‌ خاصي‌ براي‌ پيشگيري‌ وجود ندارد

   عواقب‌ مورد انتظار

بيماري‌ ممكن‌ است‌ خفيف‌ يا شديد باشد و اين‌ بيماري‌ در حال‌ حاضر قابل‌ علاج‌ نيست‌، اما با تشخيص‌ زودهنگام‌، مي‌توان‌ درد بيمار را تخفيف‌ داد، از بروز ناتواني‌ و معلوليت‌ جلوگيري‌ به‌ عمل‌ آورد، و عمر طبيعي‌ توأم‌ با فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري را براي‌ بيمار به‌ ارمغان‌ آورد.
با درمان‌ محافظه‌كارانه‌، علايم‌ در 75% بيماران‌ در عرض‌ يك‌ سال‌ بهبود مي‌يابند. اما حدود 10%-5% بيماران‌، علي‌ رغم‌ درمان‌، نهايتاً معلوليت‌ پيدا خواهند نمود.

   عوارض‌ احتمالي‌

اختلال‌ بينايي‌
تغيير شكل‌ مفصل‌ به‌ طور دايمي‌ و از كارافتادگي‌ بيمار
داروهاي‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ مي‌توانند عوارضي‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشند، مثل‌ مشكلات‌ در معده‌، و مشكلات‌ ناشي‌ از استفادة‌ طولاني‌ مدت‌ از استرييد.
كم‌خوني‌ متوسط‌

   درمان‌

    اصول‌ كلي‌

انجام‌ آزمايش‌ خون‌ براي‌ بررسي‌ وجود «عامل‌ روماتوييد»
استفاده‌ از آتل‌ به‌ هنگام‌ خواب‌ مي‌تواند در حمايت‌ و حفاظت‌ از مفصل‌ دچار بيماري‌ كمك‌كننده‌ باشد.
استفاده‌ از دستكش‌ در شب‌ براي‌ حفظ‌ گرما
تخفيف‌ درد با گرما مثلاً استفاده‌ از حوله‌ آب‌ داغ‌، لامپ‌ توليد كنندة‌، يا استخر آب‌ گرم‌
اگر تشك‌ سفت‌ نداريد، يك‌ تختة‌ ضخيم‌ چندلا زير تشك‌ خود قرار دهيد.
به‌ فكر نقل‌ مكان‌ به‌ آب‌ و هواي‌ خشك‌ باشيد. هواي‌ مرطوب‌ علايم‌ را بدتر مي‌كند.

   داروها

داروهاي‌ ضد التهاب‌ غيراستروييدي‌، از جمله‌ آسپيرين‌ و ساير ساليسيلات‌ها؛ تركيبات‌ طلا؛ داروهاي‌ سركوب‌ كنندة‌ ايمني‌
داروهاي‌ كورتيزوني‌ معمولاً درد را به‌ طور سريع‌ و مؤثر براي‌ مدت‌ كوتاهي‌ برطرف‌ مي‌كنند، اما در استفاده‌ طولاني‌مدت‌، كمتر اثر بخش‌ هستند. اين‌ داروها نمي‌توانند از تخريب‌ پيش‌ روندة‌ مفصل‌ جلوگيري‌ كنند، و گاهي‌ اثرات‌ جانبي‌ زيانباري‌ به‌ بار مي‌آورند. توجه‌ داشته‌ باشيد كه‌ تزريق‌ كورتيزون‌ به‌ داخل‌ مفصل‌ نيز درد را فقط‌ به‌ طور موقتي‌ بهبود مي‌بخشد.

   فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري

تا زماني‌ كه‌ تب‌ و ساير علايم‌ شعله‌ور شدن‌ بيماري‌ ناپديد نگشته‌اند، در رختخواب‌ به‌ استراحت‌ بپردازيد، مگر براي‌ رفتن‌ به‌ توالت‌
پس‌ از آن‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري خود را از سر بگيريد ، اما در طي‌ روز اوقاتي‌ را براي‌ استراحت‌ اختصاص‌ دهيد. هر شب‌ حداقل‌ 12-10 ساعت‌ بخوابيد. خود را زياده‌ از حد خسته‌ نكنيد.
به‌ هنگام‌ ايستادن‌، راه‌ رفتن‌، و نشستن‌، بدن‌ خود را راست‌ نگاه‌ داريد.
حتي‌المقدور به‌ طور فعال‌ ورزش‌ كنيد تا قدرت‌ عضلاني‌ و حركت‌ مفصل‌ تا حد امكان‌ حفظ‌ شود. شدت‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري را به‌ تدريج‌ به‌ حد توصيه‌ شده‌ برسانيد. ورزش‌ در استخر آب‌ گرم‌ براي‌ خشكي‌ مفاصل‌ خوب‌ است‌.
مفصل‌ معلول‌ شده‌ را بايد به‌ طور غير فعال‌ (بدون‌ استفاده‌ از عضلات‌ حركت‌دهندة‌ آن‌ مفصل‌) حركت‌ داد تا بدين‌وسيله‌ از انقباض‌ دايمي‌ و جمع‌شدگي‌ عضلات‌ جلوگيري‌ شود.

   رژيم‌ غذايي‌

يكي‌ رژيم‌ غذايي‌ عادي‌ و متعادل‌ داشته‌ باشيد. از روي‌ آوردن‌ به‌ رژيم‌هاي‌ مد روز براي‌ آرتريت‌، كه‌ اتفاقاً زياد هم‌ هستند، خودداري‌ كنيد. اگر چاق‌ هستيد وزن‌ خود را كم‌ كنيد. چاقي‌ باعث‌ وارد آمدن‌ فشار به‌ مفصل‌ مي‌شود.

    درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟

اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌ تان علايم‌ آرتريت‌ روماتوييد را داريد.
اگر يكي‌ از موارد زير هنگام‌ درمان‌ رخ‌ دهد: ـ تب‌ عارض‌ شود، يا علايم‌ در مفاصلي‌ كه‌ قبلاً درگير نبوده‌اند پديدار شوند. ـ اگر دچار علايم‌ جديد و غير قابل‌ كنترل شده ايد. توجه‌ داشته‌ باشيد كه‌ داروهاي‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممكن‌ است‌ اثرات‌ جانبي‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشند.

                        

              

 

منبع :  www.irteb.com

کاتاراکت

    آب‌ مرواريد 

 

    اطلاعات‌ اوليه‌

    توضيح‌ كلي‌

آب‌ مرواريد عبارت‌ است‌ از كدر شدن‌ عدسي‌ چشم‌. عدسي‌ چشم‌ يك‌ ساختار شفاف‌ و انعطاف‌پذير در نزديكي‌ جلوي‌ كره‌ چشم‌ است‌. عدسي‌ كمك‌ مي‌كند تا اشيايي‌ كه‌ چشم‌ به‌ آنها نگاه‌ مي‌كند تار به‌ نظر نرسند و نيز در شكست‌ و تمركز نور روي‌ شبكيه‌ نقش‌ دارد. عدسي‌ رگ‌ خوني‌ ندارد و توسط‌ زجاجيه‌ كه‌ در اطراف‌ آن‌ قرار دارد تغذيه‌ مي‌شود. اگر تصلب‌ شرايين‌ موجب‌ عدم‌ تغذيه‌ مناسب‌ زجاجيه‌ شود، عدسي‌ چشم‌ نيز منبع‌ تغذيه‌ خود را از دست‌ خواهد داد (اين‌ مشكل‌ اغلب‌ در سنين‌ پيري‌ رخ‌ مي‌دهد). سپس‌ شفافيت‌ و انعطاف‌ پذيري‌ عدسي‌ كم‌ مي‌شود و آب‌ مرواريد اتفاق‌ مي‌افتد. آب‌ مرواريد ممكن‌ است‌ در يك‌ يا هر دو چشم‌ تشكيل‌ شود. البته‌ در اين‌ حالت‌، سرعت‌ رشد آب‌ مرواريد در دو چشم‌ ممكن‌ است‌ متفاوت‌ باشد. آب‌ مرواريد سرطان‌ نيست‌.

   علايم‌ شايع‌

تاري‌ ديد كه‌ ممكن‌ است‌ در نور روشن‌ بدتر باشد. تاري‌ ديد ممكن‌ است‌ اول‌ بار وقتي‌ توجه‌ فرد را جلب‌ كند كه‌ به‌ هنگام‌ شب‌ در حال‌ رانندگي‌ باشد و به‌ نظر وي‌ برسد كه‌ نورها پخش‌ مي‌شوند يا هاله‌اي‌ دور آنها وجود دارد.
دو تا ديدن‌ اشيا (گاهي‌)
كدر شدن‌ و رنگ‌ سفيد شيري‌ در آمدن‌ مردمك‌ها (تنها در مراحل‌ پيشرفته‌)

   علل‌

روند طبيعي‌ پيري‌
آسيب‌ به‌ چشم‌
در بيماري‌هاي‌ كه‌ قند خون‌ بالاست‌، مثل‌ ديابت‌ شيرين‌
التهاب‌، مثل‌ اووئيت‌ (التهاب‌ آن‌ قسمت‌هايي‌ از چشم‌ كه‌ عنبيه‌ را مي‌سازد)
داروها، به‌ خصوص‌ كورتيزون‌ و مشتقات‌ آن‌
قرار گرفتن‌ در معرض‌ اشعه‌ ايكس‌، امواج‌ ميكرو ويو و اشعه‌ مادون‌ قرمز
علل‌ ارثي‌، و نيز اثرات‌ سرخجه‌ روي‌ چشم‌ جنيني‌ كه‌ مادرش‌ در اوايل‌ حاملگي‌ مبتلا به‌ اين‌ بيماري‌ مي‌شود.
گالاكتوزمي‌ (بيماري‌ ارثي‌ در شيرخواران‌ كه‌ باعث‌ ناتواني‌ در هضم‌ شير مي‌شود). عوامل‌ افزايش‌ دهنده‌ خطر سن‌ بالاي‌ 60 سال‌ وجود هر كدام‌ از علل‌ فهرست‌ شده‌

   عوامل‌ افزايش‌ دهنده‌ خطر

سن‌ بالاي‌ 60 سال‌
وجود هر كدام‌ از علل‌ فهرست‌ شده‌

    پيشگيري‌

خانم‌هايي‌ كه‌ در سنين‌ باروري‌ هستند، در صورتي‌ كه‌ سرخجه‌ نگرفته‌اند يا واكسن‌ آن‌ را نزده‌اند، بايد عليه‌ آن‌ واكسينه‌ شوند.
مصرف‌ داروهاي‌ كورتيزوني‌ يا هرگونه‌ داروي‌ ديگري‌ كه‌ بر عدسي‌ تأثير مي‌گذارد بايد به‌ دقت‌ تحت‌نظر قرار داشته‌ باشد.
بيماري‌هاي‌ چشمي‌اي‌ كه‌ ممكن‌ است‌ باعث‌ آب‌ مرواريد شوند، مثل‌ ايريت‌ (التهاب‌ خود عنبيه‌) و اووئيت‌، بايد سريعاً درمان‌ شوند.
به‌ طور منظم‌ از عينك‌ آفتابي‌ مناسب‌ استفاده‌ كنيد.
رژيمي‌ داراي‌ مقادير مناسب‌ از ويتامين‌ ـ آ و بتا كاروتن‌ داشته‌ باشيد.

    عواقب‌ مورد انتظار

معمولاً با جراحي‌ خوب‌ مي‌شود. بعضي‌ آب‌ مرواريدها هرگز آن‌ قدر در بينايي‌ اختلال‌ ايجاد نمي‌كنند كه‌ نيازمند جراحي‌ باشد. در سير تشكيل‌ آب‌مرواريد، تعويض‌ مرتب‌ عينك‌ ممكن‌ است‌ به‌ بينايي‌ كمك‌ كند.

    عوارض‌ احتمالي‌

از دست‌ دادن‌ بينايي‌
عوارض‌ پس‌ از عمل‌ جراحي‌، از جمله‌ پارگي‌ چشم‌، چسبندگي‌ها، عفونت‌، و جدا شدن‌ شبكيه‌ از محل‌ خود

   درمان‌

    اصول‌ كلي‌

معاينه‌ چشم‌ (با افتالموسكپ‌) تشخيص‌ آب‌ مرواريد را تأييد مي‌كند.
درمان‌ معمولاً شامل‌ عمل‌ جراحي‌ است‌.
در صورتي‌ كه‌ بينايي‌ چندان‌ زياد تحت‌تأثير قرار نگرفته‌ باشد، مي‌توان‌ از عينك‌هايي‌ كه‌ بيشترين‌ فايده‌ را داشته‌ باشند بهره‌ جست‌.
در صورتي‌ كه‌ بينايي‌ بدتر شود يا آب‌ مرواريد باعث‌ التهاب‌ و فشار در چشم‌ شود، عدسي‌ چشم‌ با جراحي‌ برداشته‌ مي‌شود. هم‌اكنون‌ روش‌هاي‌ مختلفي‌ براي‌ بيهوشي‌، بستري‌ كردن‌ بيمار، و تصحيح‌ بينايي‌ پس‌ از عمل‌ جراحي‌ وجود دارد. عمل‌ جراحي‌ را مي‌توان‌ با يا بدون‌ بستري‌ كردن‌ بيمار در بيمارستان‌ به‌ انجام‌ رساند. اگر هر دو چشم‌ آب‌ مرواريد داشته‌ باشند، معمولاً با هم‌ عمل‌ نمي‌شوند.

    داروها

معمولاً دارو براي‌ اين‌ بيماري‌ لازم‌ نيست‌.

    فعاليت‌

هيچ‌ محدوديتي‌ براي‌ آن‌ وجود ندارد، فقط‌ اگر بينايي‌ در شب‌ دچار مشكل‌ شده‌ است‌ در شب‌ رانندگي‌ نكنيد.

    رژيم‌ غذايي‌

رژيم‌ خاصي‌ توصيه‌ نمي‌شود.

    در اين‌ شرايط‌ به‌ پزشك‌ خود مراجعه‌ نماييد

اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌ تان علايم‌ آب‌ مرواريد را داريد